ε=ε=走 ジョギング 112km通過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走 ジョギング 112km通過 ε=ε=走
- 暇つぶし2ch606:名無しさん@お腹いっぱい。
09/05/31 19:32:06 zuPCGkqh
>>602
自重が重い人は関節に多大な負担が掛かる。
関節を支える筋肉が育つ前に関節がやられる。
だから、あまりに重い人は水泳や自転車の方が効率が良いし、何より安全。
という意味なら賛同するけど、この人がどういう意図で書いたのかは不明。
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