09/09/26 00:46:04 5zS/GOZq
てかスロトレしながら減量するには有酸素もいれるべきかな？
体脂肪をなんとか減らしたい
今14だから10までは減らしたいんだが・・・
体重は62で身長は１７４・・・
体重は６０はきりたくないんだけど、
可能かな？
昔は57とかにしたいとおもったが
痩せてればいいってもんじゃないと最近わかった
逆に惹かれやすいね・・・
服はなんでもにあうだろうけど・・・
09/09/26 00:46:04 5zS/GOZq
てかスロトレしながら減量するには有酸素もいれるべきかな？
体脂肪をなんとか減らしたい
今14だから10までは減らしたいんだが・・・
体重は62で身長は１７４・・・
体重は６０はきりたくないんだけど、
可能かな？
昔は57とかにしたいとおもったが
痩せてればいいってもんじゃないと最近わかった
逆に惹かれやすいね・・・
服はなんでもにあうだろうけど・・・