09/08/29 20:02:43 8AM2VaBS
スロトレの効果ってスゴイよね。
初めて8ヶ月、ダイエットについては？だけど（-2kgだが、夏だからねえ）
明らかに筋肉はついてきていて、
姿勢はよくなり、肩こり解消、腹は割れて、上半身は逆三角形、腹囲はマイナス8cm
一日10分でこんなになるとは思わなかったよ。
09/08/29 20:02:43 8AM2VaBS
スロトレの効果ってスゴイよね。
初めて8ヶ月、ダイエットについては？だけど（-2kgだが、夏だからねえ）
明らかに筋肉はついてきていて、
姿勢はよくなり、肩こり解消、腹は割れて、上半身は逆三角形、腹囲はマイナス8cm
一日10分でこんなになるとは思わなかったよ。