09/07/10 14:38:59 yqj+RBHf
なんか普通に腹筋してもあんま効果かんじないがあしあげの腹筋はすごい効果感じる…なんでだ
なんか下腹以外にも普通にきいてる感じするけどなぁ…
そんな人いない？
09/07/10 14:38:59 yqj+RBHf
なんか普通に腹筋してもあんま効果かんじないがあしあげの腹筋はすごい効果感じる…なんでだ
なんか下腹以外にも普通にきいてる感じするけどなぁ…
そんな人いない？
09/07/10 14:38:59 yqj+RBHf
なんか普通に腹筋してもあんま効果かんじないがあしあげの腹筋はすごい効果感じる…なんでだ
なんか下腹以外にも普通にきいてる感じするけどなぁ…
そんな人いない？