☆踏み台昇降DEダイエットPart85☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart85☆ - 暇つぶし2ch692:名無しさん@お腹いっぱい。 09/06/22 23:11:59 tvN7kzW7>>689 今日は風がすごかったので、気持ちが盛り上がりまして… 足は普通に昇降をしながら、T.M.Rの風を受けながら歌ってるPVをイメージして歯くいしばったり、両手を広げたりするだけですよ。 >>691 でもいつも2時間階段にいるとしても、耳を澄まして身を潜める機会があるのは1~2回です。 今日は120分しました! みなさんも頑張って下さい。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch