☆踏み台昇降DEダイエットPart85☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart85☆ - 暇つぶし2ch629:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/18 21:31:41 Kg395ll3
>>628
腹筋でも多少脂肪燃焼効果があるんですね。脂肪燃焼効果がないという人がいつも
質問スレとかにいるのでてっきりないのかと思ってました。
脂肪でおなかが出てるのでやっても無駄かなとは思ってたんですが。
けっこうきついしショコとセットだと大変かなと思ったんですが。

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