09/05/20 08:55:20 NInHF2lm
デブ＝死が近い
とかの危機感ってないのかな？
食事一日のカロリーを、一食分くらいの計算で減量を
はじめたら、あっという間に16キロ落ちた。
今も ずーっと落ちた体重を維持できてるけど、周りから
『身体大丈夫？』『具合悪いの？』と、よく聞かれるし
家族にも『食べなさい』と怒られる。
でも、他人が甘やかしてくれるのも自分自身を甘やかすのも
絶対ダメだよ。
デブは見た目も醜いけど、身体に悪いって事を自覚しないと
食べないでいて、フラフラするくらいが気持ち良い。
ここまでくると別の意味で病気かｗ
長文の自分語りスマソ。 でも、絶対に痩せられるって。