■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト563:にふ ◆i.rQtiZr9M 09/06/29 18:37:16 aNaM8RXV ウォーキングで一時間(弱)歩いてきたぞ!! 朝 そうめん1.5人前 みょうが のり コーン 昼 さくらんぼ ちまき二個 シーフードヌードル小さいの 夜はこれからじゃー!!!! 昼は実家から送られてきたものを消化… 一人でさくらんぼ一キロは無理だ!! 564:名無しさん@お腹いっぱい。 09/06/29 18:58:00 T9040e5r でぶあげ 565:名無しさん@お腹いっぱい。 09/06/29 19:50:09 HB/YBI2w >>564 564で~ぶ晒しあげ^^ 566:にふ ◆i.rQtiZr9M 09/06/29 20:56:14 iE8TM8yP おお、発掘されたかw まあいい。 忘れないうちに 間食 ちっさい杏仁豆腐 夜 こんにゃくそうめん(棒々鶏風) キャベツざく切り 鳥むね肉のチーズのっけ焼き カレー風味スープ 食べ過ぎた食べ過ぎた。 567:にふ ◆i.rQtiZr9M 09/06/30 19:57:43 5qfrlEZQ 朝 52kg 増えた 朝 明治プロテインダイエット 昼 豚肉のカレー焼き もやしとわかめの味噌汁 3cm角ぐらいの豆腐 わかめ トマト一切れ 昆布と厚揚げの煮物 鶏肉とニンジンごぼうのきんぴら 間食 クリームボックス 夜 豆腐 むね肉の照り焼き キャベツの浅漬け そうめん 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch