筋トレ用アニメ『いっしょにとれーにんぐ』でﾀﾞｲｴｯﾄat SHAPEUP筋トレ用アニメ『いっしょにとれーにんぐ』でﾀﾞｲｴｯﾄ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト56:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/08 02:52:09 dZDQqlbT 途中で送信してしまった >1. 毎日しなくてはいけない >週に何回という設定だと、しばらくしてそれに慣れたころ、何らかの理由で1日サボってしまいます。 >毎日するという設定にしておくと、それほど大変なことではなくなります。 > >3. 運動量と時間 >費やす時間は個人によりますが、自分で決めないといけません。たった5分でも全然構わないのです。 > >4. どんな運動をするか >どんな運動をするかも自分で決められます。自分が好きなところから始めます。 >自分へのプレゼントだと思って始めます。 全て満たしてるな 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/23 19:15:05 aadXJxAl お前らもう飽きたの？ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/23 23:33:43 QBvpX6Oo >>57 そ・・・・そんなわけないじゃん・・・ｗｗｗｗ・・・・ｗｗ 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/22 07:40:29 kgml6aSM 先日、ようやく入手したｚE 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch