シャングリラ・ダイエット２at SHAPEUPシャングリラ・ダイエット２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト975:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/30 08:32:48 vfBZqS2R >>974 カロリーにして４００前後だからちゃんと守ればカロリー摂りすぎって事はない 効くかどうかは分からんけどｗ 976:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/30 12:35:05 U8HZK/ZP >>975 (*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ 977:759 09/06/30 18:30:32 scXQ9MPh キャノーラ油再開したけど食欲がどんどん増えてきたTT もうしばらく様子を見ようと思ったけど明日からちょうど7月になるし 切りのいいところでオイル変えてみようと太白ごま油買ってきた 978:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/30 23:10:17 /GbcTS8B 砂糖てどんくらい入れてる？ 979:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/01 12:15:47 V4cofl9w 5ｇのスティックシュガーを1日16本＝大匙8杯。 ちなみにグラニュー糖は大匙1＝38キロカロリーくらい。 なんで、1日に300ちょっととってる計算。 昼食後に500のペットボトルに8本。 夕食後に同上。 って感じ。 甘さは普通のドリンクと同じくらいに感じるな。 食欲の減り具合から行くと、もうちょっと増やしても良いかなと思っている。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch