ウォーキング&ジョギング ダイエット10週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット10週目
- 暇つぶし2ch849:名無しさん@お腹いっぱい。
09/05/21 12:44:26 jHbKX1Hc
ジョギングに挑戦したいのですが、持久力に自信がありません。学生時のマラソン大会ではいつも下位でした。(短距離走は得意)
競歩に近いウォーキングを続けて一週間になります。
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