☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆ - 暇つぶし2ch749:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/24 00:08:08 wct28KV3
すいません、
胸が脂肪でたるんでいて
ダンベル片方５００ｇ程度で踏み台昇降をしているのですが
胸の筋肉にも効果があるのでしょうか？