☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆ - 暇つぶし2ch634:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/17 09:45:49 4gPDCAhY
昨日誘惑に負けておやつ（うまい棒３本とチョコ３かけら）食べちゃったので、
朝昼のショコ合計一時間に加え、夜１０時頃からダラダラとだけど、映画見ながら３０分程ショコって、
１時頃寝た。
朝起きて体重計ってみたら、８００グラムも減ってた！！！

夜って効くんかな？今日も夜やる！！

次ページ

続きを表示

1を表示