☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart84☆ - 暇つぶし2ch618:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/16 10:34:51 mZWOwpX1
>>615
脈拍をはかってたいして上がってないなら負荷を上げればいい
息ぜぇぜぇ、汗だらだらが良い訳じゃない

>>617
二日くらいだったら気にすることはない
とりあえず冷湿布でも貼って安静にして様子見れ

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