09/03/22 19:41:59 TxFHhUr/
過去スレ
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ1杯目
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ2杯目
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ3杯目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
参考(キツいと思う順に記載しました)
釜池
荒木
アトキンス
ヘラー式
江部
工藤
※開始に当たり、本読みかサイトで事前に勉強必須。
GIはスレチ
食事晒しスレだから、自分の方法の参考になる献立を参考にする、方法が違っても、スポットで参考にする。
低炭水化物レシピも歓迎。
献立の品数と食事量は比例しない。
カロリー書き込み不要。
OK、NG食材は、江部先生の最新著書参考。
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
荒らしに議論質問はスルー。
→低炭水化物ダイエットの是非についての議論厳禁、及び、荒らしにレスも荒らし行為とみなします。
美味しく、空腹感無く楽しくダイエットしようぜ。