09/04/22 17:01:57 g00qOFNU
>>763
★158cm 47､6kg 24％(目標46)
朝：ヨーグルト､キウイ
昼：かけ蕎麦
夜：おから､野菜サラダ､焼き鳥､かに玉
晩御飯が豪華だった｡お腹いっぱい｡
09/04/22 17:01:57 g00qOFNU
>>763
★158cm 47､6kg 24％(目標46)
朝：ヨーグルト､キウイ
昼：かけ蕎麦
夜：おから､野菜サラダ､焼き鳥､かに玉
晩御飯が豪華だった｡お腹いっぱい｡
09/04/22 17:01:57 g00qOFNU
>>763
★158cm 47､6kg 24％(目標46)
朝：ヨーグルト､キウイ
昼：かけ蕎麦
夜：おから､野菜サラダ､焼き鳥､かに玉
晩御飯が豪華だった｡お腹いっぱい｡