09/04/12 23:40:20 CBWYF26m
>>542 ★157/60.2(目標:49)
朝 なし(寝てた)
昼 ハヤシライス、キャベツと豆腐のスープ 、サラダ
間食 苺のタルト
夜 ハヤシライス、サラダ、わかめスープ
デザート いか燻製食べきりサイズ、梅こんぶ、グミ1つ
ハヤシライスのおかわり今日も我慢した!
タルト美味しかった…orzでもジム行ったし!
明日はおやつ控えめにしようかな。
09/04/12 23:40:20 CBWYF26m
>>542 ★157/60.2(目標:49)
朝 なし(寝てた)
昼 ハヤシライス、キャベツと豆腐のスープ 、サラダ
間食 苺のタルト
夜 ハヤシライス、サラダ、わかめスープ
デザート いか燻製食べきりサイズ、梅こんぶ、グミ1つ
ハヤシライスのおかわり今日も我慢した!
タルト美味しかった…orzでもジム行ったし!
明日はおやつ控えめにしようかな。