身長・体重限定なし　今日何食べた？9　女子限定at SHAPEUP
身長・体重限定なし　今日何食べた？9　女子限定 - 暇つぶし2ch454:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/08 00:11:42 yflJe8jL
>>423
162/47.4/24%
昼：白米茶碗半分　鶏肉のグリル　サラダ　茄子の煮物　ヒジキの煮物
間食：ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ＋低脂肪乳
夜：ｸﾘｰﾑ玄米ブラン174kcal　ゼリーdeゼロ　ダイエットビスケット100kcal

クリーム玄米ブラン初めて食べたけど美味しい！けどｶﾛﾘｰ高・・

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