09/03/30 22:57:51 W4MSBMc3
>>262
★161/46くらい(45)
朝)なし
昼)バナナ(138㌘)
卵乗せピザトースト(食パン1枚分)
ピーナッツサンド(食パン1/2枚分)
唐揚げパン(食パン1/2枚分、唐揚げ2個)
バンバンジー(105㌘)
コカコーラNEX(0㌔㌍)
じゃがりこ1箱(298㌔㌍)
板チョコ1枚(363㌔㌍)
牛乳150㍉㍑(103,5㌔㌍)
しゃけご飯(80㌘)
バター醤油ご飯(106㌘)
MOWミルクいちご(228㌔㌍)
夜、間食なし
部活なかったからダラドカ食いする予定ではあったけどやはり食いすぎたなｗ
反省してますいちお…