09/03/29 21:37:29 J7PjExa3
>>237
★161/46くらい(45)
朝)具無しおにぎり中1個、ピザトースト(6枚切り食パン1枚分)、キットカット(66㌔㌍)、ヤクルト
昼)たらこおにぎり中2個、卵焼き4個、レタス、ポテト3個、唐揚げ2,5個、みかん8個(缶詰の粒)
夜)コカコーラNEX(0㌔㌍)
間)なし
明日はたくさん食べる予定～
たまにはいいっしょｗ
09/03/29 21:37:29 J7PjExa3
>>237
★161/46くらい(45)
朝)具無しおにぎり中1個、ピザトースト(6枚切り食パン1枚分)、キットカット(66㌔㌍)、ヤクルト
昼)たらこおにぎり中2個、卵焼き4個、レタス、ポテト3個、唐揚げ2,5個、みかん8個(缶詰の粒)
夜)コカコーラNEX(0㌔㌍)
間)なし
明日はたくさん食べる予定～
たまにはいいっしょｗ