09/03/18 00:34:33 6niGy8Zj
朝：蜂蜜トースト二枚
昼：ご飯、目玉焼き、味噌汁
間：板チョコレート一枚、煎餅、ラスク
夕：ご飯、煮魚、味噌汁
間食が酷い。矢張り記録しないと直ぐダラけるな……。
09/03/18 00:34:33 6niGy8Zj
朝：蜂蜜トースト二枚
昼：ご飯、目玉焼き、味噌汁
間：板チョコレート一枚、煎餅、ラスク
夕：ご飯、煮魚、味噌汁
間食が酷い。矢張り記録しないと直ぐダラけるな……。
09/03/18 00:34:33 6niGy8Zj
朝：蜂蜜トースト二枚
昼：ご飯、目玉焼き、味噌汁
間：板チョコレート一枚、煎餅、ラスク
夕：ご飯、煮魚、味噌汁
間食が酷い。矢張り記録しないと直ぐダラけるな……。