09/12/04 20:54:46 bulVA03X
部分痩せスレさっき見たら某コテが妄想全開してるｗ
食事中の脂肪酸は潰瘍性大腸炎のリスクになる - オメガ3: Life-LOG
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私が薦める食事パターンだとアーモンドやクルミでのALA(アルファリノレン酸)、
青魚でのEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)摂取は入ってる。
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まあ、痩せたけりゃうだうだ言ってないで動け、体重量れってこと。