日記。at SHAPEUP日記。 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/08 11:39:00 UccoSgMZ >>648 技術はあるよ。 「コーチング」から始まって百花繚乱状態。 前にも書いたけど「コンフォートゾーン」という自分にとって快適な状態ってのが あるんです。 太ってるにしろ何にしろ、その状態が快適、ぬるま湯だから無意識に太るための努力 をしている。 それこそ息をするように太る行動を取っている。無意識に。 一度痩せたとしてもそれが快適な状態でなければ戻ろうとする。 逆に痩せた状態がコンフォートゾーンならば息をするように痩せていくって理屈。 まあ簡単に言うとこうなるんだけど、「技術」なんでマスター出来るかどうかは 本人次第。 私は理論と実践方法を知識として知ってるレベルなんで、まだまだですね。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/09 09:11:37 gE6HXq8h コンフォートゾーン、面白そうなのでいろいろ調べてみよう。 不可能スレは、今のところタイトル煽りが効きすぎてちと失敗状態かな。残念。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/09 12:00:46 0iSE1DSk 総合議論スレって成立しないねえ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch