日記。at SHAPEUP
日記。 - 暇つぶし2ch390:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/20 01:25:01 AMmZ5gdf
>>388
あっちの#583は実際に計算して経緯を分析してからの話になってますね。

おおざっぱな初期の目標設定にはこっちが便利だと思います。

基礎代謝から食事ダイエット｜花鳥風月
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最近はＤＱ９に時間取られてま～す。
一日２～３時間でゆっくり進んでますが。

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