09/03/25 18:32:04 M9MHBLLP
痛風レスくれた人、ありがとう
>>851-852
「○回できる腹筋」の意味が分からん
素で、>>839の意味が分からないんだけど、、、
私は>>838じゃないけど、腹筋を小分けにして何セットもやる意味が分からないよ
ひざ立てて、手を頭の後ろで組んで、おでこがひざにつくように腹筋すれば、
１００回くらいは連続でできるよね、普通？
09/03/25 18:32:04 M9MHBLLP
痛風レスくれた人、ありがとう
>>851-852
「○回できる腹筋」の意味が分からん
素で、>>839の意味が分からないんだけど、、、
私は>>838じゃないけど、腹筋を小分けにして何セットもやる意味が分からないよ
ひざ立てて、手を頭の後ろで組んで、おでこがひざにつくように腹筋すれば、
１００回くらいは連続でできるよね、普通？