【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72at SHAPEUP

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604:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/22 18:18:41 G9yffwNq
>>602
食ってるものが少ないと、使ってないとこからエネルギーに回される
だから筋トレもしとけ
しかし現在のスペックがわからないけど成長期はしっかり食ってバリバリ動いた方が将来幸せかもしれない

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