09/03/19 11:12:05 wHgN7ce3
同じ食事をする際に白米をパンに変えたほうがダイエットに効果があるといわれました
（同カロリーであっても）
また、パスタはダイエットにいいと聞きました。
同じすみみずばけものでもこのような違いが出る理由を教えてください
09/03/19 11:12:05 wHgN7ce3
同じ食事をする際に白米をパンに変えたほうがダイエットに効果があるといわれました
（同カロリーであっても）
また、パスタはダイエットにいいと聞きました。
同じすみみずばけものでもこのような違いが出る理由を教えてください