【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart72 - 暇つぶし2ch281:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/18 08:02:42 0c/aiL7u
>>280
そうです。
基礎代謝量＋αとらないと駄目みたいですが、なかなか難しいです。