【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】

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【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋ﾄﾚ】 - 暇つぶし2ch488:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/29 16:40:14 FUOogf6J
>>487
翌日になって倦怠感や疲労感があったら休めばいい。
自分の身体で判断してください。