【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★17【筋トレ】
- 暇つぶし2ch239:名無しさん@お腹いっぱい。
09/04/09 21:40:19 dO6I0dY3
>>237
除脂肪体重はそのくらいと測定結果で出てます。
>>238
運動せず食事制限だけで筋肉も一緒に落とせと言うことですか?
一応ジムかよってここまで落として筋肉維持してきたんで
筋肉を減らしたくないんですよね・・・・
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