【PMS】生理とダイエット4【ドカ食い衝動】at SHAPEUP
【PMS】生理とダイエット4【ドカ食い衝動】
- 暇つぶし2ch152:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/15 13:16:05 qMdrRCcz
>>151
ダイエット一時中止、というか栄養バランスのいいメニューに変更。
で、すぐ婦人科受診。
検査受けてこい。
安心できたらまた無理しないでダイエット再開。
でもそのスペックなら維持で十分ぽいけど?
あとは筋トレとかでスタイルを磨け。
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