【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問82【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問82【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch765:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/07 20:20:09 bnHLij11
>>762
連続して長時間続けられる運動は有酸素運動だよ。
バンド使っても有酸素運動。

なんでバンド持ってないは敢えて問うまい。