1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた3at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた3 - 暇つぶし2ch1:名無しさん@お腹いっぱい。 09/02/15 18:48:28 /SR9+t83デブでも風になれる! 初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか? 膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。 スポーツタイプの自転車がオススメだけど ママチャリだって歓迎! コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。>>1->>9くらい 次スレは>>970よろしく。 前スレ 1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた 2 スレリンク(shapeup板) レスを読む最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch