★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者28人目at SHAPEUP★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者28人目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト892:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/27 19:24:57 BxI8pTFn 基本やってると ミリタリープレスのあたりはまだこんなとこかとか まだサーコーや腕立てとか色々残ってるのかとか欝になるよね 逆に腹筋の終わりのＢＧＭが最後の曲にかわるあたりくると よっしゃもうあとはラクショーって気分になるよね 893:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/27 20:51:46 cvIsm0wd めっちゃ気持ち解る(笑) 894:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/27 20:54:49 6uk5cfMR >>884 筋肉痛なくなるって凄いですね。 ビリーに慣れるとだんだんＭになるということですね とにかく諦めずにマイペースでも続けます。 895:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/27 21:06:50 zEqhbjz2 >>886 すごい! 俺はまだ85→82しか… 食事制限はどのくらいしていました? いつも40分くらいでリタイアしてしまう 896:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/28 00:17:48 N/Pd0AZO >>892 バンドを外すところまでやって、その後はやる必要ないよ。 だから、時間も少し短くなる分、続ける気力もすこしは出ると思う。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch