不健康で過激なダイエット-53kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-53kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト365:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 12:19:54 t+xAk3sy >>358 飲み物何飲んでましたか？ 366:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 12:26:46 yyL+T0Lt >>362 200 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 12:51:22 mTNxGDMZ >>358です。 >>361さん バイト(レジ)以外はごろごろしていました。運動嫌いです。 >>358さん 烏龍茶、０カロリーの炭酸水、砂糖０のDAKARAなどなど 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 12:53:53 mTNxGDMZ 二番目>>365さんでした 369:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 12:59:13 6D6iQm7Z 私は我慢し過ぎないようにリバしないように 本当にお腹が空いたらおにぎり食べてました。 朝はお腹すくけどカフェオーレ 昼も飲み物一杯 夜は食べないようにおにぎり一個か二個 一日のカロリーもかなり控えられて痩せました。 たまには肉とかもOKにしてました。 155/55現在45 370:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/19 13:50:52 ESWPpoXL >>367 早いレスありがとう！ 参考にしてちょっとやってみます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch