09/02/10 10:10:18 WT/EhpqS
この一年で増えた10キロを落とすために今日から過激。
でも、今までの経験上、過激→過食 という方程式を発見したから、食事はゆるやか過激(意味わからんね)、そして運動で頑張るよ
最終目標は元の体重。とりあえず今月中に５ｷﾛ以上痩せるよ
09/02/10 10:10:18 WT/EhpqS
この一年で増えた10キロを落とすために今日から過激。
でも、今までの経験上、過激→過食 という方程式を発見したから、食事はゆるやか過激(意味わからんね)、そして運動で頑張るよ
最終目標は元の体重。とりあえず今月中に５ｷﾛ以上痩せるよ