09/02/04 21:52:28 rzGJbFAi
汚い話ですみませんが運動すると快便になるっていいますよね？
小さいころから便秘で、今までショコとビリーをやっていたのですが、
とくに快便にもならず、２～３日に1回出るか出ないかくらいでした。
ですが、最近ちょっと運動をお休みしてるのですが、運動をしなくなったら毎日快便で・・。
こういうことってあるんですか？
ちなみに食事制限はとくにしていません。
09/02/04 21:52:28 rzGJbFAi
汚い話ですみませんが運動すると快便になるっていいますよね？
小さいころから便秘で、今までショコとビリーをやっていたのですが、
とくに快便にもならず、２～３日に1回出るか出ないかくらいでした。
ですが、最近ちょっと運動をお休みしてるのですが、運動をしなくなったら毎日快便で・・。
こういうことってあるんですか？
ちなみに食事制限はとくにしていません。