【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67at SHAPEUP

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650:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 22:26:18 7XaN5UGV
160センチ52キロ女です
正月前までは確かに49キロだったんですが
えらく太ってしまいました
毎日同じ時間に計ってるんですが
50.5の日もあれば52.7の日もあり、訳がわかりません…
しばらくウォーキング＋たくさん食べるなら
キャベツ・水菜などの野菜
を続けてみようと思うんですが…
野菜でもたくさん食べるのはだめでしょうか

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