【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67at SHAPEUP

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420:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/02 14:49:37 LAgnOlf3
体脂肪一桁、腹筋はアブマシンで体重の3倍以上でやってる
ふくしゃきんはバリバリなんだが、ふくちょくきんは力いれてうっすら程度

どう説明してくれんだ？

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