【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67 - 暇つぶし2ch364:名無しさん@お腹いっぱい。
09/02/01 13:02:00 XuuZ8YR7
例えば1500カロリー分食べて、基礎代謝とは別にと言うか基礎代謝は関係なく、1500カロリー分の運動をするのは良いことですか?それとも消費カロリーがそれくらいなら摂取カロリーももっと増やさないと良くないですか?


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