【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart67 - 暇つぶし2ch159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/30 05:14:22 ui4R6Qp9
>>157
炭水化物をほぼゼロにしてその変わりにたんぱく質とオリーブ油やサーモンなどの良質な脂質を多めにとれば問題無いですよ。