09/07/27 20:10:41 M6xyRp43
>>847
あ、いや えーと アトキンスが即インスリン耐性の緩和に役立つということではなくて
内臓脂肪細胞のサイズが大きい、肥満がインスリン耐性を高めちゃうなら
脂肪細胞サイズを小さくさせることがまず一番大事な目的だと思うから
筋肉が減るとか鬱病のリスクがあるとかゴチャゴチャ言う人もいるけど
世界で最も迅速に内臓脂肪サイズを減らすのはケトン代謝を加速させる事
つまり炭水化物を制限したアトキンスダイエットが最も適してるって言いたかったの。
早急にインスリン耐性を解除させて、手遅れの不治の2型糖尿病に移行する
前段階の境界型糖尿病患者とかにとってはまずやせる、脂肪細胞サイズを早急に小さくする事が
最も有効だと思うんだ、王道ダイエットだと早急にってのはできないからね。