09/03/22 23:06:07 HGRTQ+V/
今日は 18cmのチーズケーキ焼き用の器の底に
大豆粉（安いアメリカのやつ）とグルテン粉とベーキングパウダーと卵とバターで下地を作って焼いた上から
クリームチーズ200gとラカントS70gとサワークリーム150gとホイップクリーム200mlとゼラチン10gとレモン汁少しを
ゴムベラでぐりぐりかき混ぜてレアチーズケーキの生地を作って下地の上に流し込んで
3時間冷やして低糖質レアチーズケーキ作ってみました。
結果、とーーっても美味しく普通のレアチーズみたいに出来ましたよ～。
糖質はワンホールで30～40gくらいで 8等分した1人前で １つ5gくらいかな！
コンビニとかで買うレアチーズケーキだと25gくらい糖質はいってるから5分の１くらい。