09/03/17 23:45:39 ji58BzdU
テンプレ↓
■低炭水化物ダイエットのマンネリ化を防ごうか。
sage推奨
※開始に当たり、本読みかサイトで事前に勉強必須。
GI・アトキンスはスレチ
荒らしに議論質問はスルー
美味しく、空腹感無く楽しくダイエット
食事晒しスレだから、自分の方法の参考になる献立を参考にする、方法が違っても、スポットで参考にする。
低炭水化物レシピも歓迎。
献立の品数と食事量は比例しない。
カロリー書き込み不要。
■過去スレ
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ1杯目
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ2杯目
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ3杯目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
■参考(キツいと思う順に記載しました)
釜池
荒木
アトキンス
低炭水化物ダイエット(ヘラー式)
江部
工藤