09/03/14 02:54:31 X/99Q5ks
昔の本は高価だった。
2スレに実践者書いてくれた、希ガス。
当時、お腹空いたら一番先に食べるものが、林檎や梨ｗ
空腹紛らわすには熱い珈琲。
別に240CCの水を一日８杯飲まないと痩せませんだよ。
葉っぱの野菜は、あなたを太らせた原因、挫折するわな。
正直、アトキンスやってもリバウンドすると思うし、素人に段階管理はむりがあると思う。
脂肪脳だから太ったのだから、習慣にしたほうが良いよ。
厳しくやらなくても、年間では大差。
アトキンススレの短期にしとこカキコ痛いお。
食事晒し的にはおＫなんですが、個人的には実践したくありません。