09/02/20 00:54:24 wWC0/JAC
卵、コレステロール、上がらないから大丈夫だよ。
1スレ、2スレに外出。
昼
ふすまパン
0ウインナー
タルタルソース
夜
コンソメスープ
海老サラダ
チキンソテー
ポークソテー
キュウリとチーズとハムののり巻き
厚揚げ甘辛煮
白滝明太子
今
0ビール
自作、浅漬け。
今回はシソ風味、やさしお使用。
市販品、砂糖やハチミツ入ってる。
09/02/20 00:54:24 wWC0/JAC
卵、コレステロール、上がらないから大丈夫だよ。
1スレ、2スレに外出。
昼
ふすまパン
0ウインナー
タルタルソース
夜
コンソメスープ
海老サラダ
チキンソテー
ポークソテー
キュウリとチーズとハムののり巻き
厚揚げ甘辛煮
白滝明太子
今
0ビール
自作、浅漬け。
今回はシソ風味、やさしお使用。
市販品、砂糖やハチミツ入ってる。