09/01/25 03:34:48 rmbPDTGb
もっと具体的に！
炭水化物として、ご飯とか麺とか小麦粉とかじゃがいもとかを摂らないようにしてたんだけど、
つまり基礎代謝分は肉 魚 油を摂ればいいってこと？
09/01/25 03:34:48 rmbPDTGb
もっと具体的に！
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つまり基礎代謝分は肉 魚 油を摂ればいいってこと？
09/01/25 03:34:48 rmbPDTGb
もっと具体的に！
炭水化物として、ご飯とか麺とか小麦粉とかじゃがいもとかを摂らないようにしてたんだけど、
つまり基礎代謝分は肉 魚 油を摂ればいいってこと？