09/02/07 00:25:31 QyjmAq/j
淡々と
昨日の夜中
ウインナー ７個
パイナップル 小１個
今日
朝 牛乳２００ｃｃ
昼 太刀魚塩焼き、椎茸１個煮付け、茶碗蒸し小鉢、 味噌汁、ご飯軽く１杯、オレンジ1/8カット
夜 豆腐丁、てんぷら（海老２尾、ピーマン、人参、ナス、さつま芋、玉葱他思い出せない）、茶碗蒸し、雌株2パック、納豆2パック、焼酎
ここ2日空腹感が凄い。インスリンが出すぎてんだろうと思う。炭水化物とカロリー、ザットでも計算せんといかんな。
09/02/07 00:25:31 QyjmAq/j
淡々と
昨日の夜中
ウインナー ７個
パイナップル 小１個
今日
朝 牛乳２００ｃｃ
昼 太刀魚塩焼き、椎茸１個煮付け、茶碗蒸し小鉢、 味噌汁、ご飯軽く１杯、オレンジ1/8カット
夜 豆腐丁、てんぷら（海老２尾、ピーマン、人参、ナス、さつま芋、玉葱他思い出せない）、茶碗蒸し、雌株2パック、納豆2パック、焼酎
ここ2日空腹感が凄い。インスリンが出すぎてんだろうと思う。炭水化物とカロリー、ザットでも計算せんといかんな。