09/01/28 10:11:12 w2LDYopY
>>115
それはあると思う。
特に低炭水化物+運動をしてる人。
理由は糖新生が起きるから。
グリコーゲンが少ない状態で運動するのは肝臓にとってかなり負担になる。
09/01/28 10:11:12 w2LDYopY
>>115
それはあると思う。
特に低炭水化物+運動をしてる人。
理由は糖新生が起きるから。
グリコーゲンが少ない状態で運動するのは肝臓にとってかなり負担になる。
09/01/28 10:11:12 w2LDYopY
>>115
それはあると思う。
特に低炭水化物+運動をしてる人。
理由は糖新生が起きるから。
グリコーゲンが少ない状態で運動するのは肝臓にとってかなり負担になる。