【腰】コアリズム13【くびれ】at SHAPEUP
【腰】コアリズム13【くびれ】 - 暇つぶし2ch981:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 08:58:07 DVQG3AOS
>>980
やめろw

982:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 11:26:10 vMhc5HUx
首をギュッ

983:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 11:29:19 RFFW/TSe
その場でマーチ

984:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 12:12:20 fESY7tug
キックと上級だけで痩せるのは無理があるかな?

やっぱり基本やらなきゃ痩せないのかな?

985:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 13:33:09 vMhc5HUx
ん?なんか勘違いしてる?
キックスタートと上級の二つだって
いっかりやれば同じでそ?

986:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 14:08:06 pnnKoYvr
>>984
基本しか体引き締まらないなら、上級とキックスタートは販売しなくても良いと思わんか?

987:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 17:32:15 zxuOgAKk
コアリズムやって2ヶ月になるんだけど
ウエスト1cmしか減ってない。
ここの人とエラい違う。

終わったあとで大体アクエリアス1リットルくらい飲んでるんだけど
友達に言ったらそれが原因だろうって言われた。

倍に薄めて飲みなさいって・・・・
あらら。じゃお茶でも飲もうかと言ったらそれはダメ
逆効果だって

難しいのね。みなさん何を補給してます?


988:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 17:45:08 RQaKQsEm
水に決まってるでしょ。
コアリズムの前はブラックコーヒーで。

989:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 18:47:42 W3j2vKS8
1リットル飲まなきゃいけないほど汗かくか?
ミネラルがどうのこうの言うならコントレックスおすすめ。

990:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 18:53:04 07a8DjeH
URLリンク(www.cocacola.co.jp)

1リットルだったら190キロカロリーあるよ?

アクエリアスゼロとかも売ってるらしいからそっちにすれば?

991:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 18:58:08 acqpO1Tr
アクエリアスアクティブダイエットを飲みながらやったらいいのに

あとダイエット麦茶などはどうなんでしょうかね?
お茶が駄目で水じゃいとだめな理由が俺にはわからん

992:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 19:10:21 GVmSuVhy
つか水分を1日何リットルとか沢山とらなきゃだめってのも嘘なんじゃなかったっけ

993:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 19:39:20 8rZCzyte
サンバフュージョンかなりキツイね。。。基本とは全然違う。
シリーズの中でサンバよりきついもあるの?


994:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 22:03:20 BuUV8hPp
>>987
アクエリアスとかダカラとか太るよ。
水にしなよ~。
味が付いたのが良いならレモン入れたり。

995:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 22:24:35 ltAMYELN
バームならノンカロじゃない?

996:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/10 23:44:24 LMm831yr
みー

997:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/11 00:01:30 gfQLztvY
うおっwww
お茶だめなのかwしらなかった…

998:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/11 02:24:26 hY1CbU2b
アクエリアス1リットルとか
普通に糖尿病になりそう

999:名無しさん@お腹いっぱい。
09/03/11 02:29:30 B1GwBdkw
スレリンク(shapeup板)l50
☆;:*:;☆;:*コアリズム8*:;☆;:*:;
次スレが無いので非難誘導。
>>1000踏んだ人次スレたてて。

1000:コスモユウコリン ◆KtHn/XJmSE
09/03/11 03:20:27 Z9ZoKOMv
せんげと(´゚∀゚`)

1001:1001
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このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


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